5 phrases avec « défouler » — exemples d’utilisation

Exemples de phrases et d'expressions avec le mot défouler et d'autres mots dérivés.

Brève définition : défouler

Exprimer ou libérer une émotion forte, souvent la colère ou le stress, pour se sentir mieux. Se décharger mentalement ou physiquement en faisant une activité intense.


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Les adolescents se réunissent au skatepark le samedi soir pour défouler leur énergie.
En écoutant du rock à plein volume, Marc utilise la musique pour défouler ses émotions.
Pour défouler sa créativité, Lucie peint des fresques colorées sur les murs de son atelier.
Après une journée harassante au bureau, je vais courir au bord du lac pour défouler mon stress.
Avant un examen important, certains étudiants jouent aux jeux vidéo pour défouler leur anxiété.

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