7 phrases avec « sentez »

-Vous êtes très chaleureux, ajouta-t-elle. -Vous vous sentez bien ?

Mais si vous finissez par manger ce troisième beignet, ne vous sentez pas comme un raté.

Si vous vous sentez nerveux à l'idée de devoir aborder un certain sujet, parler de vos sentiments peut ouvrir la voie à la conversation.

Si vous sentez que la communication avec votre conjoint est en train de déraper et que vous souhaitez la rétablir, pensez aux conseils suivants :

Vous vous sentez coupable : Induire la culpabilité est la forme la plus courante de manipulation. Les "martyrs" sont souvent passés maîtres dans cette forme de chantage émotionnel.

Stress, dépression : cherchez à savoir pourquoi vous vous sentez ainsi. Trouvez ensuite un ami qui sait écouter. "Il vaut mieux parler de ce qui vous fait souffrir que de vous réconforter en mangeant", prévient Wadden.

Pour établir le rythme de sommeil quotidien idéal pour chaque personne, les experts suggèrent de noter les heures de sommeil sur une période de dix jours. Si vous vous sentez reposé et vigoureux au réveil le matin et capable de vous concentrer le reste de la journée, votre nombre moyen d'heures de sommeil est proche de l'optimum.